Une douleur qui descend devant la cuisse, un genou qui semble manquer de force, des difficultés à monter les escaliers ou à trouver une position confortable pour dormir… Une cruralgie peut devenir particulièrement gênante au quotidien, surtout si les douleurs se prolongent ou reviennent régulièrement… Je suis Laure Bouteiller, guérisseuse traditionnelle et magnétiseur depuis plus de 17 ans . Je propose des séances de magnétisme traditionnel et des prières aux personnes qui souhaitent recevoir mon soutien face à leurs difficultés de santé. Pour une cruralgie, je tiens compte de l'ancienneté de vos douleurs, de leur localisation, de leur intensité et des difficultés qu'elles occasionnent dans vos journées. Je m'intéresse également aux démarches médicales déjà entreprises et aux éventuels rendez- vous prévus, afin de bien comprendre votre situation et d'organiser mes séances. Sur cette page, je vous explique ce qu'est une cruralgie, comment la différencier d'une sciatique, les précautions utiles et la manière dont je peux vous accompagner de mon côté. Je vous présente également deux saints guérisseurs que vous pouvez prier pour votre cruralgie , avec de jolies prières que vous pourrez reprendre chez vous :- )

Comprendre la

cruralgie et ses

symptômes

Qu'est-ce qu'une cruralgie ?

La cruralgie, également appelée névralgie crurale , correspond généralement à une douleur provoquée par l'irritation ou la compression d'une racine nerveuse participant au nerf fémoral, autrefois appelé nerf crural. Ce nerf joue notamment un rôle dans la sensibilité de certaines régions de la cuisse et dans les mouvements qui permettent de tendre le genou. La douleur peut commencer dans le bas du dos ou autour de la hanche, puis descendre devant la cuisse . Elle atteint parfois le genou et peut se prolonger sur la face interne de la jambe, jusqu'au pied selon la racine concernée. Si la douleur lombaire accompagne les symptômes de cruralgie, le médecin peut également employer le terme lombocruralgie . La cruralgie peut entraîner des douleurs très différentes selon les personnes. Une sensation de brûlure, des décharges électriques, des fourmillements ou des zones d'engourdissement peuvent accompagner la douleur.

Pourquoi la douleur descend-

elle devant la cuisse ?

Les racines nerveuses les plus souvent concernées sont L3 et L4 , situées dans la région lombaire. Une irritation de la racine L3 peut provoquer une douleur à l'avant de la cuisse, parfois jusque sur la face interne du genou. Une atteinte de L4 peut entraîner une douleur vers le genou, puis sur la face interne de la jambe. Ces trajets sont des repères médicaux. Ils peuvent varier, et leur localisation ne suffit pas à établir un diagnostic. Une douleur ressentie principalement au genou peut, par exemple, prendre son origine plus haut, au niveau d'une racine nerveuse lombaire. C'est pourquoi votre médecin examine généralement le dos, les hanches, les genoux, la sensibilité et la force musculaire pour préciser ce qui provoque vos symptômes.

Pourquoi une cruralgie peut-elle

gêner la marche et les escaliers ?

Le nerf fémoral participe au fonctionnement du quadriceps, un groupe musculaire situé devant la cuisse qui permet notamment de tendre le genou. Si une racine nerveuse est fortement atteinte, une faiblesse musculaire peut apparaître. Vous pouvez alors éprouver des difficultés à monter les escaliers, à vous relever d'un siège ou à prendre appui sur la jambe concernée. Un genou qui se dérobe ou une perte de force nouvelle doivent être signalés rapidement à un médecin. Une aggravation rapide nécessite une évaluation urgente. La douleur seule peut aussi vous faire hésiter dans vos déplacements, sans qu'une véritable faiblesse neurologique soit présente. L'examen médical permet de distinguer ces situations.

Cruralgie, sciatique ou

lumbago, quelles

différences ?

Ces trois problèmes peuvent concerner le bas du dos, mais leurs manifestations sont différentes.

La cruralgie concerne surtout le

devant de la cuisse :

La douleur suit généralement le territoire des racines participant au nerf fémoral. Elle se manifeste fréquemment devant la cuisse et autour du genou.

La sciatique descend plutôt dans

la fesse et derrière la jambe :

La sciatique correspond à une douleur nerveuse dont le trajet passe souvent par la fesse, l'arrière ou le côté de la cuisse, puis éventuellement le mollet et le pied. Vous pouvez retrouver toutes mes explications dans mon article consacré à la sciatique et au magnétisme

Peut-on avoir une sciatique et

une cruralgie en même temps ?

Oui, des atteintes de plusieurs racines nerveuses peuvent parfois provoquer des douleurs dans différents territoires de la jambe. Il faut toutefois distinguer cette possibilité d'une douleur qui change de trajet ou d'une autre affection pouvant imiter une névralgie. L'examen médical permet de préciser la situation.

Le lumbago correspond à une

douleur aiguë du bas du dos :

Le lumbago, souvent appelé tour de reins, peut provoquer un blocage très douloureux des lombaires. Cette douleur peut apparaître après un effort ou un mouvement habituel, sans atteinte nerveuse particulière. Une cruralgie peut également s'accompagner d'une douleur lombaire, ce qui explique que les deux problèmes soient parfois confondus. J'ai consacré un article spécifique au lumbago pour expliquer les difficultés liées au dos bloqué et les séances que je propose.

Pourquoi une cruralgie

apparaît-elle ?

Une cruralgie peut avoir plusieurs causes.

La hernie discale lombaire:

Une hernie discale peut irriter ou comprimer une racine nerveuse à proximité d'un disque intervertébral. Une hernie située entre L2-L3 ou L3-L4 peut notamment être associée à une douleur du territoire crural, selon sa localisation et la racine concernée. Les symptômes ne dépendent cependant pas uniquement de la taille de la hernie. L'examen clinique et les résultats d'imagerie doivent être interprétés ensemble. Si votre médecin vous a diagnostiqué une hernie discale, vous pouvez également consulter mon article consacré à cette affection, à ses symptômes et à mon accompagnement traditionnel.

Les modifications de la colonne

vertébrale:

Un rétrécissement des espaces empruntés par les racines nerveuses, parfois lié à des modifications dégénératives de la colonne, peut également être en cause. D'autres problèmes du rachis peuvent produire des symptômes comparables. Le diagnostic précis permet de comprendre l'origine des douleurs et de déterminer les traitements appropriés .

Fausse cruralgie,

douleur de hanche ou

problème de genou ?

L'expression fausse cruralgie est souvent utilisée pour désigner une douleur qui ressemble à une névralgie crurale, mais dont l'origine se situe ailleurs. Une affection de la hanche, notamment l'arthrose, peut provoquer une douleur dans l'aine, devant la cuisse ou jusque dans le genou. Une atteinte musculaire, tendineuse ou d'un autre nerf peut également entraîner des symptômes proches. Il arrive donc qu'une douleur attribuée au nerf crural provienne finalement de la hanche ou d'une autre structure.

Comment le médecin fait-il la

différence ?

Il s'intéresse à la localisation de la douleur, aux circonstances de son apparition, à la mobilité des articulations et aux symptômes nerveux associés. Il vérifie également la force musculaire, les réflexes et la sensibilité. Un examen appelé test de Léri peut être utilisé pour rechercher une douleur évocatrice d'une irritation de certaines racines lombaires. Il appartient à l'examen clinique réalisé par un professionnel et doit être interprété avec les autres constatations. Je vous déconseille de multiplier les tests trouvés sur Internet pour essayer de confirmer vous-même une cruralgie. Des mouvements inadaptés risquent d'accentuer vos douleurs.

Cruralgie avec des

douleurs très

importantes, quand

consulter ?

Une cruralgie peut parfois provoquer une douleur particulièrement intense, difficile à supporter au repos comme pendant les déplacements. Si vos douleurs persistent, deviennent inhabituelles ou gênent fortement vos activités, prenez conseil auprès de votre médecin. Une diminution nouvelle de la force musculaire, une difficulté à tendre le genou ou une jambe qui se dérobe nécessitent une évaluation médicale rapide . Certains symptômes imposent une prise en charge urgente. Appelez le 15 ou le 112 si vous présentez une faiblesse importante ou rapidement progressive d'une jambe, une difficulté nouvelle à uriner, une perte de contrôle des urines ou des selles, ou une perte de sensibilité autour des organes génitaux et de l'anus. Ces signes peuvent révéler une atteinte neurologique grave. Une douleur extrêmement intense, résistante aux traitements prescrits, doit également être réévaluée en urgence. Une fièvre associée à des douleurs du dos, des douleurs après un traumatisme ou une altération inhabituelle de votre état général justifient aussi un avis médical.

Quels traitements

médicaux sont proposés

pour une cruralgie ?

Le traitement dépend du choix de votre équipe médicale, de l'origine de la douleur, de son intensité et de l'existence éventuelle de troubles neurologiques. Votre médecin peut proposer des médicaments contre la douleur, parfois des anti-inflammatoires selon votre situation et les contre- indications éventuelles. Une rééducation adaptée peut être envisagée à une phase appropriée de l'évolution. L'avis d'un rhumatologue ou d'un spécialiste du rachis peut aussi être nécessaire. En cas de douleurs persistantes et invalidantes, une infiltration ou une intervention chirurgicale peut être discutée selon la cause identifiée. Une cruralgie ne conduit pas systématiquement à une opération. Les décisions médicales tiennent compte de l'évolution de vos symptômes, de l'examen neurologique et des résultats des traitements déjà entrepris.

Combien de temps dure

une cruralgie ?

La durée dépend principalement de son origine, de l'intensité de l'atteinte nerveuse et de son évolution. Les douleurs peuvent diminuer progressivement en quelques semaines, mais elles peuvent aussi persister davantage ou revenir.

Comment mieux vivre

avec une cruralgie au

quotidien ?

Les douleurs nerveuses peuvent perturber la marche, le sommeil et les activités habituelles. Quelques aménagements peuvent vous aider à traverser cette période, en respectant les recommandations de votre médecin.

Comment dormir avec une

cruralgie ?

Une douleur devant la cuisse peut rendre difficile la recherche d'une position confortable pendant la nuit. Si vous dormez sur le dos, vous pouvez essayer de placer un coussin sous vos genoux pour diminuer les tensions ressenties. Si vous préférez dormir sur le côté, un coussin entre les genoux peut parfois améliorer le confort. Ces positions constituent des possibilités à essayer selon votre ressenti. Aucune posture ne convient à toutes les cruralgies. Évitez surtout de vous imposer une position qui accentue les douleurs ou les fourmillements.

Quels mouvements éviter avec

une cruralgie ?

Il peut être tentant de rechercher immédiatement des exercices pour étirer le nerf crural ou débloquer la cuisse. Pourtant, les mouvements adaptés dépendent de la cause de la cruralgie et de l'état neurologique de votre jambe . Un étirement qui augmente les irradiations ou provoque une douleur vive doit être interrompu. Les exercices répétés malgré une douleur importante, les manipulations brusques et les efforts excessifs peuvent également être mal tolérés. Demandez à votre médecin ou à votre kinésithérapeute quels mouvements privilégier et à quel rythme reprendre vos activités.

Marcher avec une cruralgie, est-

ce conseillé ?

En l'absence de contre-indication médicale et de déficit neurologique préoccupant, une activité adaptée est généralement encouragée. Vous pouvez envisager de courtes marches si elles sont bien tolérées, avec des pauses selon vos besoins. Le repos prolongé au lit est généralement déconseillé pour les douleurs lombaires communes. La reprise du mouvement doit toutefois rester adaptée à votre diagnostic et aux conseils de votre équipe médicale.

Et les remèdes de grand-mère

contre la cruralgie ?

Vous trouverez de nombreuses recettes sur Internet, parfois accompagnées de promesses de disparition rapide des douleurs. Attention. La chaleur douce peut aider à détendre les muscles contractés autour d'une région douloureuse. Son utilisation demande toutefois de la prudence, notamment en cas de troubles de la sensibilité, pour éviter les brûlures. Les huiles essentielles, les plantes et les remèdes présentés comme anti- inflammatoires peuvent comporter des contre-indications ou des interactions avec vos médicaments. Si vous souhaitez essayer un produit, demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.

Comment je vous

accompagne avec mon

magnétisme

traditionnel et mes

prières ?

Je prends toujours le temps de m'intéresser à la personne qui me contacte et aux difficultés qu'elle rencontre. Pour une cruralgie, je vous demande de m'expliquer depuis combien de temps les douleurs sont présentes, le trajet qu'elles suivent et ce que votre médecin vous a indiqué. Une douleur devant la cuisse peut devenir particulièrement gênante si vous travaillez debout, montez régulièrement des escaliers ou devez beaucoup vous déplacer. Je m'intéresse aussi à la qualité de vos nuits, à la fatigue et aux inquiétudes et au stress qui peuvent accompagner les douleurs persistantes. Mon travail associe le magnétisme traditionnel, la visualisation et les prières. J'utilise notamment la visualisation pour diriger mon attention vers les zones que vous m'avez décrites. Je consacre également une grande partie de mes séances aux prières de guérison, en m'adressant à Jésus-Christ, à la Sainte Vierge et en demandant, selon les intentions, l'intercession des saints guérisseurs. Tout au long de votre suivi, des points réguliers sont programmés pour échanger sur votre situation et décider de la suite éventuelle de nos séances. Mon travail relève d'une démarche de soutien personnel et spirituel. Le magnétisme n'a pas d'efficacité médicale démontrée pour traiter la cause d'une cruralgie. Les examens, les médicaments et la rééducation restent du ressort des professionnels de santé que je ne remplace pas.

Combien de séances de

magnétisme prévoir

pour une cruralgie ?

Je tiens compte de l'ancienneté des douleurs et de la période que vous traversez pour vous présenter les différentes possibilités.

Pour une cruralgie ancienne ou

des douleurs récurrentes

Si vous souffrez d'une cruralgie diagnostiquée depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois, je propose généralement de commencer par une cure de cinq séances classiques à 100 € TTC . Les séances sont habituellement espacées d'une semaine, selon mon organisation et votre situation. Après la cinquième séance, nous pouvons discuter de la suite si vous en avez encore besoin et que vous souhaitez poursuivre mon accompagnement.

Des séances intensives pendant

une période particulièrement

difficile

Pour une période de douleurs importantes, déjà évaluée médicalement ou en attendant votre rendez-vous, je peux également vous présenter ma cure de quinze séances intensives à 200 € TTC . Cette formule me permet de consacrer davantage de temps à mon travail de magnétisme et de prières sur une période rapprochée. Le rythme initial est d’une séance par jour, week-end compris; mais selon votre situation et mes disponibilités, je peux organiser jusqu'à trois séances par jour (hors heures ouvrées).

Si les douleurs pèsent aussi sur

votre moral

Les douleurs qui durent peuvent devenir fatigantes et éprouvantes. Elles perturbent parfois le sommeil et entraînent une appréhension des mouvements ou de nouveaux épisodes douloureux. Si vous souhaitez également travailler sur cette dimension émotionnelle, je propose une cure énergétique et apaisante , comprenant cinq séances de magnétisme et un protocole EFT offert, à 125 € TTC. L'EFT est un exercice associant des phrases et de légers tapotements sur différents points du corps. Si vous le souhaitez, je peux vous préparer un protocole EFT adapté aux inquiétudes et aux tensions émotionnelles que vous souhaitez aborder.

Deux saints guérisseurs

à prier pendant une

période de cruralgie

La prière occupe une place importante dans mon travail. J'aime aussi vous faire connaître l'histoire des saints guérisseurs et les anciennes traditions chrétiennes qui leur sont associées. Pour cette page consacrée à la cruralgie, j'ai choisi saint Guillaume d'York et saint Maur . Ils sont liés à des traditions de prières pour les malades, notamment pour les personnes éprouvées par des difficultés de mobilité ou des douleurs nerveuses. Ces traditions appartiennent à l'histoire chrétienne et à la dévotion populaire. Elles permettent de confier nos souffrances à Dieu, avec confiance, tout en poursuivant les soins nécessaires…

Saint Guillaume d'York, invoqué

pour les malades et les

personnes paralysées

Saint Guillaume d'York , également appelé William FitzHerbert, fut archevêque d'York, en Angleterre, au XIIe siècle. Sa vie fut marquée par des conflits autour de son élection épiscopale. Déposé de sa charge, il fut finalement rétabli et revint à York en 1154, peu avant sa mort. Son souvenir demeura particulièrement vivant dans la cathédrale d'York, où son tombeau devint un lieu de pèlerinage. Des récits médiévaux rapportent des guérisons attribuées à son intercession, notamment pour des personnes atteintes de paralysies, de difficultés à marcher ou d'autres maladies. Ces traditions ont été représentées dans le grand vitrail de saint Guillaume, réalisé au début du XVe siècle dans la cathédrale d'York. Les scènes montrent notamment des pèlerins malades venus chercher du secours auprès de son tombeau. Saint Guillaume fut canonisé en 1226 par le pape Honorius III. Sa fête est célébrée le 8 juin . Prière à saint Guillaume d'York pour les douleurs de la jambe Ô glorieux saint Guillaume, fidèle serviteur de Notre-Seigneur Jésus- Christ, vous dont l'intercession fut recherchée par tant de malades et de pèlerins, Je viens humblement vous confier les douleurs qui éprouvent mon corps et les difficultés que je rencontre chaque jour. Priez pour moi auprès du Seigneur, afin qu'Il m'accorde sa miséricorde, la force de supporter cette épreuve et le courage de poursuivre les soins dont j'ai besoin. Veillez sur mes pas, sur mes déplacements et sur mes travaux. Que Dieu guide ceux qui prennent soin de moi et m'accorde la paix dans les moments difficiles. Saint Guillaume d'York, intercédez pour moi auprès du Christ. Amen.

Saint Maur, disciple de saint

Benoît et saint invoqué pour les

malades

Saint Maur vécut au VIe siècle et fut l'un des premiers disciples de saint Benoît de Nursie. Saint Grégoire le Grand rapporte notamment un épisode au cours duquel Maur, envoyé par son maître, se porta au secours du jeune Placide qui risquait de se noyer. La tradition bénédictine conserva ensuite de nombreuses dévotions liées à saint Maur et à l'intercession pour les malades. Une bénédiction particulière des malades, connue sous le nom de Signum Sancti Mauri , témoigne de cette place dans les traditions chrétiennes. D'anciens recueils de dévotions mentionnent également saint Maur parmi les saints invoqués contre la sciatique. J'en parle dans mon article consacré à la sciatique . Pour la cruralgie, nous pouvons lui confier nos difficultés à marcher, nos douleurs et nos inquiétudes :-) Prière à saint aur pour les douleurs nerveuses Saint Maur, fidèle disciple de saint Benoît, vous qui avez servi Dieu dans la prière et l'obéissance à sa sainte volonté, Je viens solliciter votre intercession dans les douleurs qui me font souffrir. Présentez au Seigneur mes difficultés, mes nuits pénibles, mes forces diminuées et mes inquiétudes pour les jours à venir. Obtenez-moi la patience et la persévérance dans l'épreuve, et la confiance dans la bonté de Notre- Seigneur. Priez pour que Dieu bénisse mes pas, soutienne mon courage et me garde sous sa sainte protection. Saint Maur, priez pour moi. Amen. Ces deux prières peuvent être reprises personnellement ou pour m’accompagner les jours de séance.

Vous souhaitez me

confier votre

cruralgie ou celle

d’un proche ?

Réservez directement vos séances : Si vous hésitez entre les différentes formules, indiquez-moi depuis combien de temps vous souffrez, ce que votre médecin vous a expliqué et les difficultés que vous rencontrez au quotidien. Je prendrai le temps de lire votre message et de vous présenter les possibilités de séances correspondant à votre demande. Voir aussi : Mes accompagnements à la douleur Maladies du dos